Hoe dictie en spraak te verbeteren
Video: STEM OEFENING & TECHNIEK 2024, Mei
Tegenwoordig is het niet eenvoudig om een persoon met een goede dictie te vinden. Weinig mensen hebben een prettige stem en de mogelijkheid om woorden duidelijk en duidelijk uit te spreken, zonder hun stem te verheffen en geen toevlucht te nemen tot speciale methoden om de impact van spraak op mensen om hen heen te vergroten. Wanhoop niet, verbeter eigenlijk gemakkelijk dictie. Het belangrijkste is een constante training. Dus om de dictie te verbeteren, moet je de volgende oefeningen uitvoeren.
Gebruiksaanwijzing
1
Eerst moet je beginnen met inleidende oefeningen. Zoek voor training een ruime kamer zodat niets u kan storen. Het wordt aanbevolen om 5-10 minuten aan elke oefening te besteden.
2
Uitademingstraining. Spreid je benen op schouderbreedte uit elkaar, met je handen aan je riem. Adem langzaam uit door een klein gaatje in je dichtgedrukte lippen zodat je luchtweerstand voelt. In dit geval moet u elk kwatrijn uitspreken. Je kunt deze oefening ook uitvoeren in combinatie met wandelen, squats, hardlopen enzovoort.
3
Inhalatietraining. Leun naar voren en haal diep adem (de rug moet recht zijn), adem vervolgens langzaam uit, adem langzaam uit en haal de geluiden "gim-m-m-" tevoorschijn. Na deze oefening moet u nog één ding doen: met uw mond gesloten, adem de lucht in met uw neus, spreid de neusgaten uit en sla ze met uw wijsvingers uit wanneer u uitademt.
4
Tong- en liptraining. Zeg "VL", "GL", "VN" en voor de onderlip - "VZ", "GZ", "BZ" om de bovenlip te trainen. Nadat je de ontspannen tong de vorm van een schop hebt gegeven, leg je hem op je onderlip en zeg je "E", "ik".
5
Nadat u de bovenstaande oefeningen hebt uitgevoerd, kunt u doorgaan met het trainen van dictie. Deze oefeningen zijn gericht op het elimineren van fouten in de uitspraak van woorden.
6
Zeg "BAY", "MEY", "WAY", etc. In dit geval moet je de kin in een bepaalde positie houden en moet het hoofd worden teruggevouwen. Breng op de klinker "Y" het hoofd terug naar zijn natuurlijke positie.
7
Houd uw hoofd een beetje achterover en gorgel met lucht, waarbij u het geluid "M" uitspreekt, maar verleng in geen geval de onderkaak. Ga geeuwen met je mond dicht.
8
Adem langzaam uit met een rechte lichaamshouding en zeg "SHSHShShShShSh
", " SSSSSSS
", " RRRRRR
", " ЖЖЖЖЖ
", " RIRR
'Houd je neus vast met je hand en lees de tekst waarin de letters' M 'of' H 'overheersen.